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手腳冰涼冬天畏寒怕冷

女 | 34歲 懸賞6個健康幣 2019-09-18 20:25:54 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 晚上睡覺腳冷有時穿襪子，夏天也沒怎么開空調(diào)睡。是否氣血不足引起，平時該注意點什么？飲食方面可有調(diào)理改善？睡前泡腳會不會有幫助？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 08:57:44 我要投訴

      你好，你的這種情況，是因為陽氣不足溫煦力，未梢循環(huán)不好引起的手足冰涼畏寒怕冷等癥狀。建議您可以吃點金匱腎氣丸調(diào)理一下，平時可以經(jīng)常用艾葉泡腳，平時注意休息不要熬夜，加強(qiáng)運動，少吃寒涼食物，可以多吃點溫性補腎食物如羊肉核桃韭菜大棗等

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金匱腎氣丸

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溫補腎陽，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便...[說明書]

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本品用于溫補腎陽。用于腎陽不足，腰膝冷，小便不利...[說明書]

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