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感覺自己就是沒有活力，天天犯困

女 | 23歲 2019-09-18 12:47:13 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述：我覺得我的朋友們都比我有活力，我就天天犯困，想睡覺，身體容易感到虛弱，這是身體素質(zhì)原因還是亞健康呢，需要怎樣改善才能變得積極起來

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2022-11-02 12:27:23 我要投訴

我分析了你敘述的臨床表現(xiàn)，我初步考慮，也有可能是身體虛弱，也有可能是沒有什么壓力，每天無所事事，大多數(shù)容易出現(xiàn)這種壯況，我的建議是，如果你實在不放心的話，去醫(yī)院做一些檢查明確診斷

掛號科室：中醫(yī)科、普通內(nèi)科

溫馨提示：
合理安排工作，適時緩解過度緊張和壓力，調(diào)整好休息和睡眠，改變不良生活方式和習(xí)慣，從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

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