健康咨詢描述: 兩個月前因為頭暈一量血壓高了給我嚇到了之后出現(xiàn)了心季喉嚨不得勁手腳麻頭暈頭疼身上不一定哪跳動呼吸困難經(jīng)過各種檢查都沒啥問題最后精神科說我是急性焦慮癥說我血壓高是焦慮性的我那22歲現(xiàn)在吃藥別的好多了但是還是沒完全好急性焦慮癥會引起血壓高么
病情分析:
焦慮癥是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚恐狀態(tài)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥狀,給人們生活和工作帶來影響。
指導(dǎo)意見:
自信是治愈抑郁焦慮癥的必要前提。因為抑郁焦慮癥患者對自己解決問題、適應(yīng)環(huán)境的能力往往持懷疑態(tài)度,夸大自己的失敗。憂慮、緊張、盼望別人的支持,具有依賴性。這些都不利于消除抑郁焦慮癥。
病情分析:
你好,考慮會出現(xiàn)這種情況,如果存在焦慮,抑郁等情緒困擾時,會引起血壓升高的問題,同時也會造成其他的軀體不適,這與你的情緒困擾有一定的關(guān)系!
指導(dǎo)意見:
建議您最好到正規(guī)的心理咨詢機構(gòu),與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源解決問題,另外再出現(xiàn)緊張,焦慮,抑郁等情緒問題時,適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,讓自己慢慢淡化,調(diào)整一下,利于狀態(tài)的改善!同時,避免受到負面情緒的困擾,保證充足的睡眠和休息,工作上不要給自己太大的壓力,勞逸結(jié)合,慢慢調(diào)整,看看效果!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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