脖子有一個(gè)富貴包，怎么辦啊，多久可以見效
女 | 27歲 2019-09-18 08:17:00
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來自天津市
健康咨詢描述： 本人女，現(xiàn)在脖子有一個(gè)富貴包，怎么搞啊，現(xiàn)在跟擔(dān)心
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姚蕾 吉林大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 痤瘡、面部皮炎、激素性皮炎、白癜風(fēng)、醫(yī)美治療。
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2022-11-04 01:48:06 我要投訴
脖子上有個(gè)富貴包，一般是由于頸部姿勢(shì)不正確或者頸椎病病等引起的，可以注意避免受涼和長(zhǎng)時(shí)間的低頭，特別是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，枕薄枕，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，經(jīng)常放風(fēng)箏抬頭看天的動(dòng)作，可以鍛煉倒走或者做頸部保健操的，觀察恢復(fù)看看。
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