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脖子后面的富貴包怎么辦

女 | 30歲 2018-06-22 18:43:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 脖子后面的富貴包怎么辦，怎樣疏通經(jīng)絡(luò)，需要做些什么運(yùn)動(dòng)嗎，平常需要注意什么嘛

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陶亮
陶亮 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝膽疾病,膽囊炎,肝硬化,肝炎,各類肝臟疾病的診斷 幫助網(wǎng)友：32022稱贊：1473
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2022-11-03 14:05:33 我要投訴

      需要平時(shí)經(jīng)常做健身運(yùn)動(dòng)，讓身體脂肪含量少一些些，另外一定要注意平時(shí)的姿勢(shì)，不要總是低著頭，另外，在枕頭的選擇上也要注意一下，不要總是枕著高枕頭，可以選擇適合頸椎病人使用的枕頭

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