病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,像這種情況啊,最好不要亂用藥,吃安眠藥是沒有能夠減輕壓力作用的。安眠藥只是能夠輔助我?guī)椭撸议L期吃了也會(huì)有副作用,所以說你最好還是在生活飲食的夜作息規(guī)律上調(diào)理調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問的話,歡迎您再來咨詢。
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病情分析:
如果感覺壓力大,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鎮(zhèn)靜的藥物。比如七葉神安就可以。
指導(dǎo)意見:
不用吃太多的藥物。按說明服用就可以。要注意放松心情,保持心情愉快,不用太擔(dān)心,什么難事都會(huì)過去的。
病情分析:
有需要服用安眠藥的患者不能夠長期服用同一種安眠藥,因?yàn)殚L期服藥,人體都會(huì)對(duì)藥物的作用產(chǎn)生一定的適應(yīng)性和抗藥性。如果長期服用同一種安眠藥,這種安眠藥對(duì)人體產(chǎn)生的藥效就會(huì)逐漸降低,導(dǎo)致患者在睡眠的時(shí)候出現(xiàn)多夢的副作用。
指導(dǎo)意見:
建議可以放松心情,不熬夜,睡覺時(shí)聽輕音樂,清淡飲食,晚飯不要吃的太飽,如果還是失眠,可以口服小劑量的酒石酸唑吡坦片安眠藥,不會(huì)成癮
以上是對(duì)“第一次吃安眠藥多少劑量合適”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!您由于最近壓力比較大導(dǎo)致失眠,最好是不吃藥,自我調(diào)整睡眠去睡覺前不看手機(jī)、電腦等。
指導(dǎo)意見:
鎮(zhèn)靜安眠藥一般一片就可以,但是最好不要服用鎮(zhèn)靜安眠藥,可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量期,飲食不宜過飽,睡前用溫水洗腳,不看易引起興奮的電視劇及玩游戲。
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