每次大便都很少吃的不少

      病情分析：
      您好，建議去中藥店買點荷葉茶喝，潤腸通便的功效很好，還有每天吃一塊紅薯，堅持就會有效
      指導意見：
      進行適當?shù)捏w力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于排便
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析，飯量不小可每次拉大便很少，考慮你是吸收好，若每天大便次數(shù)正常的話，你屬于正常情況。
      指導意見：
      建議平時多喝溫開水，飲食清淡易消化有營養(yǎng)，膳食平衡多吃水果蔬菜，忌大量油膩油炸食物，每天堅持鍛煉身體增強體質(zhì)，避免熬夜勞累過度，避免久坐不起。
      
      以上是對“每次大便都很少吃的不少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      年輕的朋友你好，根據(jù)你說的癥狀考慮你還是因為主食吃得少，纖維素含量少引起的。
      指導意見：
      建議你平時增加主食份量，添加粗糧，增加新鮮的蔬菜水果。平時要清淡飲食加強運動，不能久坐久站。
      

      病情分析：
      您好，很樂意為你解難答疑，根據(jù)你的描述，吃的東西不少，拉的大便不多，多吃高纖維素食物。
      指導意見：
      建議做好自身養(yǎng)護，養(yǎng)成好的生活習慣，飲食忌辛辣油膩，多食新鮮蔬果，尤其是高纖維素食物，韭菜，紅署，芋頭，五谷雜糧，粗細搭配。必要時多運動，增加腸蠕動。