健康咨詢(xún)描述: 每天都在疼,我每天坐的時(shí)間較長(zhǎng),大概有個(gè)12小時(shí)多,最近開(kāi)始尾椎骨疼,而且一直疼,怎么辦
病情分析:
你好,您的情況是近一周發(fā)現(xiàn)骶尾部位疼痛不適。與久坐有關(guān)。建議對(duì)癥治療,避免久坐。減少尾骨部位承重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
臨床上引起尾骨部位疼痛的原因很多,比如說(shuō)炎癥,腫瘤,外傷,手術(shù)以及尾骨自發(fā)性疼痛等。治療的方法主要是對(duì)癥治療,可以局部理療熱敷,按摩緩解疼痛癥狀,口服止痛藥,避免久坐,避免尾骨承重,需要臥床休息,可以每天溫水坐浴緩解癥狀。還可以局部封閉治療。
這個(gè)位置是骶尾部,這個(gè)位置疼痛一般是骶尾部肌肉勞損引起。和長(zhǎng)時(shí)間伏案工作導(dǎo)致骶尾部肌肉處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致肌肉勞損疼痛。治療一般:1減少久坐適度腰部肌肉舒展功能鍛煉,2可口服非甾體類(lèi)止痛藥(按說(shuō)明書(shū)服用)。3熱敷、按摩、理療。4如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)骶尾部片子看一下。
病情分析:
這種情況下,如果經(jīng)常久坐的話(huà),可能導(dǎo)致腰椎的慢性損傷,需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉戀
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你如果長(zhǎng)期久做的話(huà)還是要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,否則的話(huà),這種疼痛會(huì)持續(xù)的
以上是對(duì)“尾椎骨疼,疼了一周了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那現(xiàn)在怎么辦呢,畢竟一直疼
那就先檢查了再定
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