在備孕了，可是精子質(zhì)量不好怎么辦？

      精液常規(guī)精子質(zhì)量不好，這種情況要考慮說有沒有抽煙喝酒的習(xí)慣，如果有的話要提早三個(gè)月戒煙戒酒，然后服用一些幫助精子活力的藥物，具體可以咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院男性生殖科醫(yī)生。
      

      你好！精子質(zhì)量差最好去醫(yī)院找中醫(yī)大夫面診，望聞問切四診合參辯證開方喝中藥治療，平時(shí)不要熬夜，作息要規(guī)律，多吃堅(jiān)果深海魚，多運(yùn)動(dòng)，避免久坐，禁煙酒，禁止蒸桑拿，再復(fù)查
      

      "病情分析：您好！根據(jù)您說的情況來看，準(zhǔn)備備孕要孩子，但是精子質(zhì)量不好
      指導(dǎo)意見：建議在飲食上可以吃一些補(bǔ)腎固精的食物，例如動(dòng)物腎臟，羊鞭，韭菜、羊腎、豬腎、狗睪丸、康爸爸等。日常盡量要戒煙戒酒盡量早睡早起，保持充足的睡眠。希望以上回答對(duì)你有幫助。
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      以上是對(duì)“在備孕了，可是精子質(zhì)量不好怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！