感覺很孤獨覺得沒意思總想哭

      病情分析：
      你主要的問題就是在分手之后，出現(xiàn)情緒的非常低落，天天的哭，吃東西也不好，已經(jīng)影響到了你的學習。
      指導意見：
      從你描述的這些情況來看，符合抑郁的特點。雖然現(xiàn)在兩個人已經(jīng)和好了，但還是缺少安全感。其實每個人都是相對獨立的個體，誰離了誰都可以好好地活著。你需要做的就是要鍛煉自己。增強自己的自信心。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看你確實是有抑郁的傾向，這種抑郁呢，是由于一些事情而導致的，需要你對自己的心情進行一個調節(jié)和管理
      指導意見：
      1，調整心態(tài)最重要要始終相信一個理念就是上帝在為你關上一扇門的時候同時會為你打開一扇窗。任何事情的發(fā)生都有兩面性。主要取決于你是以一個什么樣的心態(tài)去看待這件事情。2，有氧運動運動可以讓身體產(chǎn)生胺多酚胺多酚是大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)受到某種刺激時分泌出的一種化學物質。具有鎮(zhèn)定作用可減輕疼痛感重點是可以使人心情愉快。
      

      病情分析：
      抑郁癥：發(fā)作需要至少兩周。影響工作，社交和生活功能。
      癥狀：A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動減少的精力降低。
      B：1.集中注意力的能力降低。2.自我評價和自信降低。3.自罪觀念和無價值感。4.認為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
      嚴重程度標準：輕度：至少具備A和B中各兩項
      中度：至少具備A中的兩項和B中的三項（最好四項）
      重度：具備A中的所有三項和至少B中的四項。
      指導意見：
      抑郁癥：發(fā)作需要至少兩周。影響工作，社交和生活功能。
      癥狀：A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動減少的精力降低。
      B：1.集中注意力的能力降低。2.自我評價和自信降低。3.自罪觀念和無價值感。4.認為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
      嚴重程度標準：輕度：至少具備A和B中各兩項
      中度：至少具備A中的兩項和B中的三項（最好四項）
      重度：具備A中的所有三項和至少B中的四項。
      
      以上是對“感覺很孤獨覺得沒意思總想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！