每天一個(gè)維C維E可以嗎？有壞處嗎？

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀，根據(jù)你說的情況?，這種東西他沒有確切的美白效果，而且關(guān)于膚色的改善有很多因素造成，主要還是跟你個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系，你可以當(dāng)做一種保健去口服她，但是如果你想到達(dá)到美白的效果，這個(gè)真是因人而異的
      

      服用兩種維生素是可以幫助皮膚起到美容美白作用的，但不建議長(zhǎng)期使用的，因?yàn)殚L(zhǎng)期服用容易引起維生素中毒，而且效果也不是很明顯快速的，要服用就一個(gè)月之后停一段時(shí)間比較好。建議可以去專業(yè)的整形美容醫(yī)院進(jìn)行美白針注射，可以達(dá)到全身美白的效果，抑制細(xì)胞氧化，阻止黑色素生成。
      

      病情分析：
      維生素C，他本身能夠抑制體內(nèi)黑色素的形成，所以具有美白的作用，但是人為的吃維生素C是不好的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的水果，藥物調(diào)理肯定會(huì)影響正常的身體健康，要從飲食上來調(diào)理，可以每天晚上喝一杯檸檬水，白天出門盡量的做好防護(hù)措施，盡量的防止紫外線長(zhǎng)時(shí)間的照射，如打太陽(yáng)傘，穿防曬服，涂防曬霜。
      以上是對(duì)“每天一個(gè)維C維E可以嗎？有壞處嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，每天一個(gè)維C維E可以嗎？有壞處嗎？適當(dāng)?shù)某允强梢缘模?，維E是可以起到延緩皮膚衰老和滋潤(rùn)皮膚的，維C才是可以起到美白的。
      指導(dǎo)意見：
      但長(zhǎng)期服用維C片是有一定危害性的，不如多吃含維C的水果或食物，但可以少量服用維C片。