健康咨詢描述: 臉上起痘疼,主要在下巴兩邊,疼大于癢,難受,摸感覺和癩蛤蟆一樣,一個暑假高強(qiáng)度學(xué)習(xí)睡眠時間不充足,壓力大搞成這樣,還喜歡用手扣,越來越嚴(yán)重
你好,根據(jù)你的描述,建議你到正規(guī)三甲中醫(yī)院皮膚科就診進(jìn)行治療,遵醫(yī)囑服藥同時還要進(jìn)行自我干預(yù)治療,不要熬夜,合理安排作息時間,保持良好心態(tài),避免焦慮緊張,緩解壓力,飲食上還要注意不要吃辛辣刺激性食物,不要經(jīng)常吃快餐,以綠色食物為主,不要飲酒不要喝濃茶不要喝咖啡,白開水就可以,多吃新鮮水果蔬菜,肉類食物適量為宜。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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