下午躺在床上看手機(jī)，12點(diǎn)多躺在床上，15點(diǎn)多的時(shí)

      病情分析：
      胸悶氣短的原因很多多,常見的呼吸道病變,比如咽炎`氣管炎等,消化道疾病,比如食道反流,但人們比較擔(dān)心的是心臟病,如果有這個(gè)癥狀要到醫(yī)院除外冠心病心絞痛,心絞痛的發(fā)作不會(huì)超過25分鐘,如果有高血壓也可以出現(xiàn)以上癥狀,到心內(nèi)科首先查心電圖,然后根據(jù)情況再做進(jìn)一步的檢查.
      指導(dǎo)意見：
      你年齡還小，心血管的問題應(yīng)該不大，可以去醫(yī)院看看，拍個(gè)片子及心電圖看看，祝您健康
      

      病情分析：
      你好，你的癥狀考慮可能是心腦供血不足引起的，多與你看手機(jī)時(shí)間過長(zhǎng)，休息不好，情緒過于激動(dòng)緊張有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不必過于擔(dān)心，放松心情，平時(shí)注意休息，避免過度勞累熬夜，保持心情愉快舒暢，經(jīng)常參加鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)電腦，生活規(guī)律，如果癥狀不見改善，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診檢查。
      
      以上是對(duì)“下午躺在床上看手機(jī)，12點(diǎn)多躺在床上，15點(diǎn)多的時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)會(huì)出現(xiàn)這樣表現(xiàn)，你可以抬頭眺望遠(yuǎn)方，緩解視疲勞及休息大腦
      指導(dǎo)意見：
      會(huì)容易造成頭暈，而且近距離用眼本身就容易造成眼部的疲勞，還會(huì)造成眼睛調(diào)節(jié)力的下降，注意改變一下不良習(xí)慣，注意休息避免勞累。注意良好的用眼習(xí)慣。不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼一般看書、看手機(jī)、看電腦50分鐘應(yīng)該休息10分鐘遠(yuǎn)眺放松。盡量不要躺著玩手機(jī)如果躺久了起來的時(shí)候要緩緩起身。