總是無緣無故想哭是怎么回事

      
      病情分析：
      你正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，同時(shí)又處于多愁善感的時(shí)期，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時(shí)，就會有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會管理和控制情緒，保持情緒穩(wěn)定，避免不良因素的刺激，積極樂觀的面對生活，換個(gè)角度看待問題，也許心情就會愉悅許多，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑，以取得他們的理解和支持。