腰肌勞損&腰間盤突出
男 | 48歲 懸賞10個健康幣
2019-09-11 11:45:33
3人回復
來自大連市
健康咨詢描述： 我23歲工作，從事設備維修工作，經(jīng)常蹲很長時間而且負重，還有彎腰受力。 導致腰肌勞損，去年拍片說是腰間盤突出。 腰疼很多年了，主要是腰椎左側(cè)有個硬包，非常難受的疼。 各種針灸、按摩、拔罐、小針刀手術兩次，都沒徹底好。
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-09-11 11:49:51 我要投訴
病情分析：
根據(jù)您描述的情況，建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，經(jīng)過醫(yī)生面診及查體，決定是否進行輔助檢查，明確診斷。進行下一步治療
指導意見：
建議絕對臥硬板床1個月，起床時要帶護腰，可以用烤燈理療，絕對禁止搬扛挑拎，加重腰椎負擔的動作，如果癥狀較重，可以牽引治療，應用脫水消腫藥物治療。如果有臀部和雙下肢麻痛，反復發(fā)作，并且有磁共振發(fā)現(xiàn)的硬膜的明顯受壓，嚴重影響工作生活，需要手術治療，改變蹲位彎腰半彎腰等不良習慣。
2019-09-11 11:54
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追問
我最近辦了一個健身卡，我健身時注意啥
2019-09-11 15:42醫(yī)生回答：
注意避免腰部著涼，避免彎腰及半彎腰的動作，少蹲，少坐，減少腰部負重
疾病百科| 腰肌勞損
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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