我的血糖有點(diǎn)高不知道應(yīng)該怎么吃

      糖尿病患者要合理搭配營養(yǎng)，注意主食，肉制品以及蔬菜水果類食物的攝入合理的飲食可以減輕胰腺的負(fù)擔(dān)也可以糾正紊亂的糖代謝，避免讓身體過度肥胖。應(yīng)該定時(shí)監(jiān)測血糖水平。
      

      空腹血糖6.38mmol/L，考慮空腹血糖受損，建議OGTT試驗(yàn)。目前暫不需要服用藥物，主要是控制飲食，控制飲食總量，尤其是碳水化合物和脂肪攝入，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述空腹血糖6.38。首先請(qǐng)問以前是個(gè)患有糖尿病史及家族史?？刂骑嬍?br />      指導(dǎo)意見：
      建議低脂低糖低鹽飲食，多運(yùn)動(dòng)。是否過胖。建議定期化驗(yàn)空腹血糖。主要是多運(yùn)動(dòng)，控制電視
      
      以上是對(duì)“我的血糖有點(diǎn)高不知道應(yīng)該怎么吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的血糖略高于正常的范圍，建議你在飲食方面，應(yīng)該引起足夠的重視，積極的調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      第一點(diǎn)，在飲食方面，首先要注意低糖的飲食，每天一日三餐的主食量在原來的基礎(chǔ)上減一兩主食，同時(shí)，增加蔬菜的量。第二點(diǎn)，多飲水，第三天每天要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，半個(gè)小時(shí)至少。通過一段時(shí)間的調(diào)整，再測試血糖
      

      病情分析：
      你好，你空腹血糖6.38，你這個(gè)血壓值稍高我覺得你應(yīng)該從飲食運(yùn)動(dòng)上注意，不用吃藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)八分飽，主食要少吃，多吃蔬菜和粗糧，少喝粥少吃水果，別熬夜，經(jīng)常規(guī)律鍛煉身體。定期復(fù)查血糖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你血糖偏高，建議暫時(shí)先不服用降糖藥物?？梢栽購?fù)查空腹血糖和糖化血紅蛋白，做口服糖耐量檢測。來進(jìn)一步的明確是否有糖尿病的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意飲食控制，適當(dāng)鍛煉，注意減肥，不要吃油膩油炸食品，甜食、塊根類、堅(jiān)果類食物，不喝大米、小米等各種粥。低鹽低脂低糖飲食。
      

      病情分析：
      您好血糖是6.38空腹是不能診斷糖尿病的，高血糖不一定是糖尿病的，容易引起口渴，消瘦等
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意低糖飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以的，控制飲食，避免暴飲暴食，定期復(fù)查看看。
      
      以上是對(duì)“我的血糖有點(diǎn)高不知道應(yīng)該怎么吃”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！