健康咨詢(xún)描述: 之前幾年一直都有手淫,現(xiàn)在基本上是秒男了已經(jīng),最近一個(gè)月開(kāi)始調(diào)理的在戒除中,感覺(jué)現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重了不僅是早泄還經(jīng)常遺精,也開(kāi)始腎虛了甚至有些陽(yáng)痿的感覺(jué),我該怎么調(diào)理自己,還能改善嗎
早泄以及陽(yáng)痿的診斷啊,都是以性交來(lái)判斷的,不是說(shuō)平時(shí)啊,手淫的時(shí)候來(lái)判斷。首先要改掉一些不良的生活習(xí)慣,比如說(shuō)抽煙喝酒,熬夜久坐,過(guò)度的手淫。另外心態(tài)要好。早泄我們可以加強(qiáng)收縮肛門(mén)的鍛煉,鍛煉我們控制射精的盆底肌肉,第二要不斷的學(xué)習(xí)性經(jīng)驗(yàn)與性技巧,比如說(shuō)在性生活的時(shí)候轉(zhuǎn)移一下注意力,選擇一個(gè)不敏感的體位。藥物,我們可以選擇達(dá)泊西汀和陰莖外涂的復(fù)方利多卡因乳膏。
手淫過(guò)度導(dǎo)致腎氣虧虛就會(huì)出現(xiàn)早泄的情況,要控制手淫的頻率,一周不超過(guò)兩次同時(shí)口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物,比如金匱腎氣丸,五子衍宗丸持續(xù)的治療四到八周癥狀才能夠得到有效的緩解。
病情分析:
青少年男性,17歲,多年手淫導(dǎo)致早泄癥狀。這種情況需要克服不良習(xí)慣,你才開(kāi)始一個(gè)月,一般最少半年以上才有效果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外,可以通過(guò)有氧鍛煉比如慢跑,打球等等促進(jìn)身體恢復(fù)。還有練習(xí)下蹲,提肛動(dòng)作訓(xùn)練等等。還有心理方面的訓(xùn)練。
以上是對(duì)“今年十八了之前經(jīng)常手淫導(dǎo)致先在早泄”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、...[說(shuō)明書(shū)]
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