胸口悶氣短，睡不著，特別精神
女 | 20歲 2019-09-11 02:15:05
1人回復(fù)
來(lái)自漳州市
健康咨詢描述： 昨天晚上11點(diǎn)半左右，感覺(jué)特別困，就躺下了，但是睡不著，好不容易睡著了，到一點(diǎn)多又醒了，感覺(jué)特別難受，特精神，想問(wèn)一下，怎么能緩解這種情況，可能最近壓力有點(diǎn)大，熬夜有點(diǎn)久。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 09:28:32 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，首先要改善一下作息時(shí)間，不要熬夜，緩解壓力，避免焦慮緊張，盡量使使自己放松，睡眠質(zhì)量調(diào)整以后，這些癥狀就會(huì)緩解和改善，長(zhǎng)期的不良作息時(shí)間及睡眠不好可以導(dǎo)致機(jī)體各臟器功能的改變，你現(xiàn)在胸悶氣短，可以進(jìn)行一個(gè)心電圖檢查，進(jìn)行排查是否是心臟本身的原因?qū)е隆?
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