為什么經(jīng)常玩手機卻不會長高了
男 | 17歲 2019-09-09 20:39:43
2人回復
來自廣州市
健康咨詢描述： 為什么經(jīng)常在戶外玩耍的少年身高比經(jīng)常在家玩手機的少年身高比較高，這是跟經(jīng)常在家玩手機有關(guān)嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-09-09 20:49:28 我要投訴
想要長高的話，得多鍛煉身體，多做跑跳運動。而且運動量多的話，飲食量也會增加，營養(yǎng)跟得上。每天運動還可以提高夜間睡眠質(zhì)量，夜間睡眠質(zhì)量好的話也容易長高。
2019-09-09 20:42:26 我要投訴
病情分析：
你好，生命在于運動，多活動促進血液循環(huán)，有利于身體健康，而且對生長發(fā)育有好處
指導意見：
你好，生命在于運動，多活動促進血液循環(huán)，有利于身體健康，而且對生長發(fā)育有好處，玩手機影響健康。但是也并不是說鍛煉的人一定就比玩手機的人長得高，身高主要是遺傳基因
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