健康咨詢描述: 在工地上干重活,腰痛肩痛,背痛,膀子痛。我沒有在工地上干過,一來(lái)就干重活。師傅在那里看著,除了喝水就沒有休息過。
根據(jù)你所講的情況,應(yīng)該是你做重事的時(shí)候引起了肌肉的損傷或者出現(xiàn)了肌腱膜炎及肌肉的炎癥,這種情況是因?yàn)闆]有鍛煉所致,因?yàn)槟惚容^年輕,以后如果適應(yīng)了這種做重事的勞動(dòng),應(yīng)該這個(gè)癥狀和體征就會(huì)減輕。
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)痹癥的范疇,中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
注意保暖不要受涼,注意飲食,少吃辛辣油膩生冷海鮮類食物,多喝熱水多吃蔬菜水果,口服風(fēng)濕骨痛膠囊
病情分析:
您的膀子連著脖子疼痛,腰疼背痛,終于過度勞累導(dǎo)致的,要注意休息,不要過度疲勞,防寒保暖,不要著涼。
指導(dǎo)意見:
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣高的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,注意休息,避免過度疲勞,以免造成身體損傷,疼痛時(shí)可以熱敷,理療,按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀。
以上是對(duì)“肩膀連著脖子痛,背痛腰痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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