韌帶損傷，半月板和髕骨有點損傷
健康咨詢描述： 8月25號右膝扭了一下，當時感覺就像錯位一樣，后來一下又回來了，當時還能走，后來就腫起來了，而且走路困難。到今天9月多，走路好多了，可還是一瘸一拐的，腫只消了一些，按壓還是有緊繃感
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醫(yī)生回復區(qū)
既然已經(jīng)過去一周了，仍有癥狀，有可能是半月板或者冰果或者其他部位的韌帶又損傷，請問你到醫(yī)院做過檢查了嗎？如果沒有做檢查，最好做相關的檢查，排除一下，另外，注意多休息，減少走路
那我這樣大概多久能好
如果休息的好，康復得快，最起碼也需要一個月
病情分析：
這個一般都是有一外傷的原因引起的急性組織或者是韌帶的水腫損傷
指導意見：
如果沒有韌帶斷裂的話，一般是不要緊的，主要還是要恢復，也可以噴云南白藥噴霧劑，活血化瘀
我的醫(yī)生要我靜養(yǎng)?？涩F(xiàn)在過了將近兩周了，我可以下地多活動了嗎
建議最好還是不要下地活動，最起碼那個腳是不能用力的
我在家洗澡吃飯什么的多少走了點路，會影響嗎
一般不會的
那我什么時候可以多活動
還得一個月后
受傷一個月后就可以基本恢復嗎
沒那么快。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關節(jié)熱先起來。
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