健康咨詢描述: 我從家鄉(xiāng)來(lái)到了大學(xué),從開學(xué)第一天就有這個(gè)癥狀了,有感覺(jué),就是排不了便,而且總是想放屁,肚子在晚上也咕咕叫
生活飲食的調(diào)節(jié),主張多喝水,食用高纖維素的食物,包括蔬菜、水果。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),包括慢跑和長(zhǎng)走。便秘患者要有規(guī)律的作息,休息好,避免勞累。通過(guò)生活飲食的調(diào)理,便秘的癥狀還沒(méi)緩解,可以進(jìn)行藥物的調(diào)理。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況拉不出便,老想放屁,肚子鼓鼓的,考慮是便秘的情況,與飲食方面也有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,多喝開水,多吃水果蔬菜,多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。
病情分析:
你好,想排便排不了總放屁,考慮胃腸功能紊亂,大便干燥。與飲食結(jié)構(gòu)不合理,運(yùn)動(dòng)量少有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議腹部按摩,多吃些蔬菜水果。多去操場(chǎng)跑跑步,用開塞露或者是通便靈。多喝水,少吃肉類蛋白質(zhì)。
以上是對(duì)“拉不出便,老想放屁,肚子鼓鼓的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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