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運動過量后胳膊肌肉疼胳膊伸不直關(guān)節(jié)處肌肉疼

男 | 21歲 2019-09-09 10:59:13 5人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 前天和朋友一起鍛煉,昨天胳膊開始疼,今天更疼了,而且胳膊伸不直一伸直就特別疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張韡
張韡 江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全身各部位X線、CT、核磁共振檢查與影像解讀 幫助網(wǎng)友:13002稱贊:1
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2019-09-09 11:10:45 我要投訴

      你好,從你的病情敘述和癥狀分析,考慮為大運動量后引起的肌肉肌腱的運動損傷。近期先不要再運動了,注意休息一段時間,局部可以用熱毛巾熱敷,外用活血化瘀和消炎鎮(zhèn)痛的藥膏藥酒。
      

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2019-09-09 11:11:49 我要投訴

      您好,你這種情況應(yīng)該就是劇烈運動后體內(nèi)乳酸堆積導致的肌肉酸痛,并且還要警惕有肌肉拉傷的情況,你最好還是說到醫(yī)院查一下,如果沒有肌肉拉傷,那么應(yīng)該就是乳酸堆積導致的,這種情況就得慢慢緩解,適當做做按摩。
      

張大偉
張大偉 長春市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,甲狀腺囊腫,甲狀腺癌,毒性結(jié)節(jié)性 幫助網(wǎng)友:29868
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2019-09-09 22:39:34 我要投訴

      目前這種情況來說,有可能是存在軟組織損傷的一些問題,就可以引起這種狀況,出現(xiàn)比如過度受力的一些因素,都有可能會有這方面的一些影響,然后再根據(jù)具體情況來分析,看看具體情況。
      
      以上是對“運動過量后胳膊肌肉疼胳膊伸不直關(guān)節(jié)處肌肉疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉小壘
劉小壘 主治醫(yī)師 擅長: 肩膝關(guān)節(jié)疼痛、運動損傷,頸、腰椎間盤突出的微創(chuàng)治療 幫助網(wǎng)友:166
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2019-09-09 11:01:49 我要投訴

      病情分析:
      運動后胳膊出現(xiàn)疼痛考慮是因為運動不慎造成損傷的可能性比較大,扭傷,拉傷等情況
      指導意見:
      建議還是去骨科類的醫(yī)院檢查一下,確認是否有扭傷等情況,要注意最近不要活動,避免造成二次傷害加重損傷
      

李明娟
李明娟 主任護師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2019-09-09 11:03:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況是皮膚軟組織損傷引起的癥狀,可以通過綜合治療和護理改善癥狀。
      指導意見:
      建議可以局部涂抹云南白藥噴霧劑,注意休息和保暖,避免劇烈運動,超過48小時可以用理療熱敷緩解癥狀。
      

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