便秘，大概有一周左右了

      病情分析：
      你的這種情況就是便秘，一定要調(diào)理飲食，多喝開(kāi)水，多吃蔬菜水果可以多吃點(diǎn)香蕉，牛奶，南瓜，薯類(lèi)，不要吃辛辣的食物，不要長(zhǎng)期久坐。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在排大便困難，你可以外用開(kāi)塞露促進(jìn)排便，也可以口服通便靈膠囊，改善便秘，但是呢，一定要調(diào)理飲食才能夠除根平時(shí)一定要多喝開(kāi)水。
      

      病情分析：
      你好，便秘是由于腸內(nèi)容物在腸道內(nèi)存留時(shí)間過(guò)久而引起的，大便顏色發(fā)黑如果沒(méi)有進(jìn)食動(dòng)物血液制品或吃特殊藥物要考慮有消化道出血的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防便秘要注意多喝水，多吃粗纖維類(lèi)食物如芹菜，可以經(jīng)常按摩腹部，從左上腹部向右下腹部按摩，如果大便持續(xù)顏色發(fā)黑，應(yīng)去醫(yī)院檢查是否存在消化道出血。
      
      以上是對(duì)“便秘，大概有一周左右了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！