健康咨詢描述: 晚上睡覺的時候就會哭,但哭著哭著就會睡著。 男13歲初二 沒有發(fā)生不愉快的事
病情分析:
可能是學習上的壓力過大,缺乏家人的關愛,內心的一些需求得不到滿足,內心過于壓抑引起的,晚上睡覺的時候想哭,有抑郁情緒。
指導意見:
希望你放松心情,學會調適自己的情緒,心情不好時可以和家人朋友到戶外去散散步,打打籃球,踢踢足球,和要好的朋友聊聊天,聽一些歡快的音樂,唱唱歌想哭的時候就大聲的哭出來哭,也是宣泄內心不良情緒的一種方法。如果長時間癥狀不緩解也可以輔助心理咨詢治療。。
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如容易受不良情緒或者環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關。建議調整心態(tài),增強自信,加強與人溝通,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
病情分析:
你好,造成孩子這種情況的原因有很多,首先考慮是不是白天受到了事物刺激,情緒困擾,精神壓力過大造成的,另外也可能與他的強迫思維有關,所謂日有所思有所夢,這種情況的出現(xiàn)與他的白天生活環(huán)境存在聯(lián)系!
指導意見:
建議可以試著和孩子進行心平氣和的溝通,了解他的內心想法,找到根源解決問題,也可以調整孩子的睡眠質量,試試睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,有助于提高睡眠質量,更快入睡,必要時可以帶他到正規(guī)的心理咨詢機構,進行面對面的交流咨詢,找到根源解決問題!
以上是對“晚上經(jīng)常想哭,有時白天也會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看到你的描述,經(jīng)常愛哭,白天晚上都愛哭,還能哭著哭著就睡著了,你沒有發(fā)生不愉快的事情,感覺你這個男孩很特別,什么事情會導致你那么愛哭呢?
指導意見:
建議你多聽聽歡快的音樂?,早晨起床后鍛煉一下跑跑步,有心事和父母或者好朋友說說,釋放一下壓力,13歲的男孩應該是朝氣蓬勃的年齡,應該很有活力,有不愉快的事情說出來,心情就放松了,生活中誰能沒有點不開心的事情呢?多想想好的值得高興的事情,那生活肯定是歡笑多了!
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