肚子四周圍發(fā)熱，睡眠不好！

      您的問(wèn)題考慮是睡眠不足和消化功能不良引起。現(xiàn)在提倡睡子午覺(jué)。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn)，晚上11點(diǎn)前要休息。最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺(jué)?？梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以大步快走。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。飯吃七分飽，不吃豆類的食品。藥品推薦健胃消食片加嗎叮啉膠囊。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，您可能是出現(xiàn)了胃炎的情況，建議您到醫(yī)院檢查，用藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到醫(yī)院做胃鏡檢查，口服嗎丁啉和奧美拉唑膠囊進(jìn)行治療，注意飲食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。