一個(gè)30歲男人，未婚男人，怎么辦？
健康咨詢描述： 沒(méi)有結(jié)婚，沒(méi)有對(duì)象，內(nèi)心很保守，還出了車禍，非?？释詯?ài)，性壓抑，但是又不知道怎么釋放，去工作吧，身體還不是特別好，整天擼管吧，更傷身，實(shí)在不知道自己該怎么辦？
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病情分析：
你好，不用著急，先把身體養(yǎng)好，養(yǎng)好身體后，再找一份工作，踏踏實(shí)實(shí)把工作做好，得到老板賞識(shí)，再自己在工作上好好努力。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)多看看書，努力學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)，讓自己變得強(qiáng)大起來(lái)，到時(shí)自然也會(huì)有女孩子欣賞你，注意休息，放松心情，積極培養(yǎng)興趣愛(ài)好，增強(qiáng)自信心。
可關(guān)鍵問(wèn)題是，現(xiàn)在總想性，無(wú)時(shí)無(wú)刻的想，同時(shí)也告訴自己不能手淫，手淫傷身，瀏覽充氣娃娃和飛機(jī)杯吧！自己心里有太過(guò)保守，想買又不敢買，怕被發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在真不知道該怎么辦，很壓抑呀，光是看看，情趣用品，陰莖龜頭就會(huì)流出水來(lái)，我是不是，非常窩囊
不要看那些關(guān)于性方面的書籍及音像視頻，多聽聽音樂(lè)，轉(zhuǎn)移注意力。
可以保證不看黃色視頻，但是涉及到這方面的東西，我總要想，總會(huì)想，想著想著陰莖就不自覺(jué)流出了液體
只能是克制，注意轉(zhuǎn)移注意力。
要嚴(yán)格克己
是的，祝你健康快樂(lè)。
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病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我能理解你的困擾，渴望性愛(ài)，性壓抑這是人的正常生理反應(yīng)，手淫也是比較安全的手段，但是每天進(jìn)行過(guò)于頻繁。
指導(dǎo)意見：
建議，你能夠努力尋找工作，通過(guò)工作轉(zhuǎn)移注意力，同時(shí)通過(guò)工作提升自身的價(jià)值，然后認(rèn)真的戀愛(ài)結(jié)婚，我覺(jué)得這會(huì)對(duì)你的癥狀有幫助，也是最佳的解決辦法
我也為自己制定計(jì)劃，至少應(yīng)在，三個(gè)月后射精一次，但是我現(xiàn)在就急不可待，除了壓抑還是壓抑
一周不超過(guò)2次算式中正常，根本還是要投入工作，改變生活狀態(tài)
關(guān)鍵是現(xiàn)在還沒(méi)有工作，沒(méi)有找到工作，幫著做點(diǎn)家務(wù)，空閑時(shí)間很多很多呀
可以積極點(diǎn)找工作，不要讓自己太過(guò)清閑
對(duì)，別太清閑，別太清醒，難得糊涂
建議積極改變
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