我正在大學(xué)軍訓(xùn)，碰巧撞上了月經(jīng)，今天月經(jīng)第二天
健康咨詢描述： 我一直堅持訓(xùn)練，雖然第一天肚子疼，但是今天明顯好多了，訓(xùn)練不怎么痛，但是就是訓(xùn)練完，感覺量很多，這個應(yīng)該沒什么問題吧
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軍訓(xùn)時月經(jīng)來潮，要及時告知老師，避免參加劇烈的運動，以免引起經(jīng)血逆流，增加感染和發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥的幾率。在此期間可以參加較輕柔、舒緩的運動，如慢跑、慢走等，可以在幫助大家做一些協(xié)助性的工作。經(jīng)期需注意保暖，避免著涼，不吃辛辣刺激性的食物。
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病情分析：
通過你的描述和這種情況，建議你最好是請假休息，最好不要劇烈運動。
指導(dǎo)意見：
近期一定要注意保暖，不能受涼飲食盡量忌辛辣油膩生冷的食物。一定要多注意休息，不能劇烈運動多喝些溫水。
感覺訓(xùn)練量不大，就是比較熱
最好是休息兩到三天。
只要不會對人體健康有什么影響，我可以堅持，因為學(xué)校請假扣分
那你就多注意不要過于勞累觀察情況，如果月經(jīng)量過大的話就必須要休息的。
好的收到了
一定要多注意休息。
病情分析：
從你描述的這種情況來分析，建議你應(yīng)該多觀察，如果超負荷訓(xùn)練，就要提出申請。
指導(dǎo)意見：
一般軍訓(xùn)不存在跑步的現(xiàn)象，都是齊步走等，所以，只要不是劇烈跑步，就不會有影響，應(yīng)該可以堅持。不用緊張，如果月經(jīng)量過多的情況下可以請假休息一天。
以上是對“我正在大學(xué)軍訓(xùn)，碰巧撞上了月經(jīng)，今天月經(jīng)第二天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
嗯嗯就踏步走，齊步走，正步走
如你所說，基本上問題不會太大，可以堅持的。
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