挑食，但是想改變這種情況

      兩餐之間不要吃任何零食，如果餓了，可以喝點(diǎn)水。另外，要有意識(shí)的多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量大了，自然食欲就好了，不挑食營(yíng)養(yǎng)均衡，才能精力充沛，才能承擔(dān)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。

      您的問題考慮是睡眠不足和消化功能不良引起?，F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點(diǎn)到一點(diǎn)，晚上11點(diǎn)前要休息，最好是晚上九點(diǎn)后就睡覺?？梢赃m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以大步快走。平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。每一個(gè)食物都要值得珍惜?？梢宰x一下鋤禾日當(dāng)午那首詩(shī)。
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況如果你挑食的話，這個(gè)是從小你養(yǎng)成的習(xí)慣你這個(gè)味道沒有吃過，就感覺很難以下咽
      指導(dǎo)意見：
      小孩子在你不懂事的時(shí)候就應(yīng)該給你各種味道的食物進(jìn)行嘗試，然后你就不會(huì)反感某些個(gè)味道，你現(xiàn)在這種情況也可以嘗試用這種方法，你以前不吃的就硬把它吃下去
      以上是對(duì)“挑食，但是想改變這種情況”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小姑娘，對(duì)于你說的兩種情況，第一是挑食，第二是做題思維慢。這兩者沒有直接的關(guān)系。思維慢，這個(gè)不大容易改變。你可以通過多做題來稍微提高一下。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你說的吃飯少挑食。可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鋅和鈣，對(duì)于你不愿意吃的一些食物，在學(xué)校里是不大容易改變的。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你有挑食的習(xí)慣，現(xiàn)在學(xué)習(xí)比較緊張，想糾正挑食的毛病，可以從思想上來改變。
      指導(dǎo)意見：
      從不吃到少吃再到正常吃，自己從思想上認(rèn)為如果偏食對(duì)身體健康成長(zhǎng)不利。所以五谷雜糧蔬菜水果都要吃。