健康咨詢描述: 每天睡覺打呼嚕,以前只是晚上睡覺打,現(xiàn)在中午在單位午休也開始打呼嚕了,想問一下是怎么回事,什么原因導致的
想得到怎樣的幫助:晚上睡覺打呼嚕是什么原因
睡覺打呼嚕常見于肥胖、鼻塞、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大,扁桃體肥大等。如果你的身材偏肥胖的話,建議進行體育運動,逐漸減肥,睡眠采取側臥位姿勢,戒煙戒酒,清淡飲食。如果仍持續(xù)不緩解的話,建議到醫(yī)院耳鼻喉科就診,進一步明確原因。
病情分析:
打呼嚕主要是舌根后墜導致的,跟你太疲勞了以及肥胖都有關系
指導意見:
你這種情況主要是調理生活方式為主。平時要早睡早起,每天運動半小時,飲食清淡忌辛辣油膩,不要喝冷飲。
病情分析:
根據(jù)你的描述,夜間睡覺時打鼾明顯,甚至出現(xiàn)睡眠憋醒,呼吸暫停等癥狀,應該及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科檢查,判定屬于中樞性鼾癥還是周圍性鼾癥,一般中樞性憨鎮(zhèn)都是由于中樞系統(tǒng)病變引起。周圍性鼾癥,多是由于過度肥胖、氣道狹窄、扁桃體肥大、軟腭下垂、舌根后墜以及鼻腔通氣不良等原因而形成。
指導意見:
建議,平時應該注意適當飲食,減輕體重,積極治療扁桃體肥大、軟腭下垂等原發(fā)病癥,進行手術矯正,嚴重的話可以佩戴正壓呼吸機,改善氣道通氣情況。
以上是對“晚上睡覺打呼嚕是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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