醫(yī)生你好，怎么樣改善精子活力不足這個(gè)毛病呢？

      平時(shí)的情況增加活動(dòng)量的，注意少食生冷刺激性食物，建議應(yīng)該配合飲食調(diào)理的，建議應(yīng)該戒煙戒酒較好的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多喝水。應(yīng)注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。
      

      病情分析：
      您好，平時(shí)有沒(méi)有什么明顯的不舒服癥狀呀?從事的是什么工作。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議盡量正常作息，不要經(jīng)常性熬夜，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，如果從事高溫高熱作業(yè)，建議調(diào)換，必要時(shí)看醫(yī)生服用中成藥調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，聽(tīng)了你的描述是咨詢(xún)與精子的活力不足怎么改善？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況下首先需要戒煙戒酒，不要熬夜，不吃辛辣刺激性的食物。然后找中醫(yī)調(diào)理一下，或者是吃一些生精片，建議大夫給開(kāi)，不要自己私自去買(mǎi)。但是吃藥期間不能喝酒。需要服用2~3個(gè)月的藥，然后停了藥之后再?gòu)?fù)查一下精子的情況。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生你好，怎么樣改善精子活力不足這個(gè)毛病呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！男性如果精子活力低下的原因可能是男性的副睪精囊，輸精管，前列腺等生殖道或生殖腺體出現(xiàn)急慢性炎癥，影響到精子的運(yùn)動(dòng)能力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患有精子活力低的患者，應(yīng)節(jié)制性生活避免房勞過(guò)度。同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)期熬夜，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好！看你說(shuō)的問(wèn)題，一般精子活力不足，多考慮就是精子質(zhì)量有問(wèn)題，最好吃中藥湯藥調(diào)理一段時(shí)間后再去復(fù)查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好去三甲醫(yī)院掛中醫(yī)科開(kāi)幾副中藥湯藥調(diào)理。平時(shí)多注意戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性食物。吃一段時(shí)間的藥再?gòu)?fù)查。
      

      "病情分析：
      如果精子活力低的話(huà)一般飲食生活作息各方面都需要注意的。沒(méi)有什么快速的方法，只有堅(jiān)持下來(lái)才有用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      備孕前建議通過(guò)食補(bǔ)調(diào)理兩到三個(gè)月提高精子質(zhì)量和數(shù)量，建議多吃像鱔魚(yú)、黑魚(yú)、海參、蹄筋、瘦肉等等這類(lèi)食物中都富含精氨酸，同時(shí)吃康爸爸、牡蠣、蛹蟲(chóng)草來(lái)快速補(bǔ)充鋅硒元素也是不錯(cuò)的，希望對(duì)你有幫助！"