陰莖本來就細得很，還特別容易萎縮
健康咨詢描述： 以前手淫很頻繁，現(xiàn)在戒掉了，發(fā)現(xiàn)陰莖非常細，還很容易萎縮，我該怎么辦，這個年齡了。求救!
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
是的，你這種情況就是你頻繁手淫導(dǎo)致的，所以說這種情況下只能說戒掉手淫吧，這個慢慢的恢復(fù)，沒有什么其他的好辦法了?？梢钥紤]口服五子衍宗丸調(diào)理一下吧，可能對你的情況會有一定改善。
吃了一個多月的五子衍宗丸沒有啥作用啊醫(yī)生，要調(diào)理很久嗎？
是的，一般需要3~6個月吧。
吃三到月個月嗎？這個藥
是的，至少三個月吧。
好的，謝謝
不用客氣的。
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成年以后陰莖的大小粗細都已經(jīng)成型了，我們是不會，這個萎縮，也不會變小了，放心。從圖片上看你的陰莖啊，不存在短小，細的問題。女性對陰莖的大小粗細是不敏感的，敏感的是硬度與持久度，所以說別多想了。
以前14歲開始手淫了，持續(xù)好多年呢，陰莖都沒怎么大，勃起還好
手淫與陰莖的發(fā)生長發(fā)育是沒有關(guān)系的。
我的情況是，手輕輕一碰陰莖，馬上就萎縮了，縮的特別細
說明陰莖很敏感。
戒掉不良的習(xí)慣，這個年齡還能恢復(fù)的好一些嘛？醫(yī)生
心態(tài)好啊，可以恢復(fù)的啊
你這種情況在治療方面，首先要調(diào)整心態(tài)，百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習(xí)，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習(xí)收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進行3次，另外還有就是節(jié)制性生活頻率和手淫次數(shù)，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內(nèi)褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛(wèi)生，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣
以上是對“陰莖本來就細得很，還特別容易萎縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
請問下您，做這個練習(xí)有什么作用的嘛？
提高性能力，促進發(fā)育，需要慢慢來
這個年齡還能促進嘛？醫(yī)生，我的情況是，手輕輕一碰陰莖，馬上就猥瑣了，根部縮得特別細
嗯，這個年齡其實還是可以的，不要對自己沒信心，可以循序漸進，慢慢來
好的，謝謝
不客氣，希望能幫到你
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