什么時候補鈣最佳時間?

      這種情況的話可以每天上午讓孩子吃那個補鈣的產(chǎn)品，可以在兩餐之間服用。另外注意多進行戶外活動，注意飲食營養(yǎng)豐富均衡，多吃魚蝦瘦肉雞蛋豆腐之類的。
      

      病情分析：
      你好，可以每天早上給孩子吃，或者是等晚上吃也是可以的，因為孩子正在上學(xué)期間，一定要記住加強營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      你好，你盡量給孩子吃點有營養(yǎng)的食物，每天喝上一斤純奶?；蛘咄砩匣氐郊依?，吃夜宵的時候再給孩子吃，什么時間都可以，你只要補就行。
      

      病情分析：
      你好，這個年齡段補鈣對孩子長個子是有好處的，晚上睡前吃鈣吸收效果最好，補鈣的同時還要補充維生素D，促進鈣的吸收。
      指導(dǎo)意見：
      平時多讓孩子到室外曬太陽也能促進鈣的吸收，多參加體育鍛煉多運動，合理營養(yǎng)，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮蔬菜水果。
      
      以上是對“什么時候補鈣最佳時間?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      把鈣劑分兩次餐后服用，或與進餐同服，伴隨食物的刺激分泌大量胃酸，會有利于鈣劑的溶解吸收，同時又可中和鈣劑的強堿性，減少鈣劑對胃粘膜的刺激性！
      指導(dǎo)意見：
      建議補鈣一定不要和牛奶同服！本來牛奶中就含有豐富的鈣！如果不是特別缺鈣只要飲食營養(yǎng)均衡！多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鎂及豐富維生素的食物，如每天早晚一杯牛奶、一個雞蛋、多吃肉類、魚蝦等海產(chǎn)品，多吃水果、堅果、谷物等！就足以保證孩子的生長發(fā)育需要了！