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健身第一次騎動(dòng)感單車膝關(guān)節(jié)疼痛

男 | 20歲 2019-09-05 12:53:37 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 前天去健身,嘗試了一次動(dòng)感單車,回來(lái)的第二天稍微多站了一會(huì)腿開(kāi)始有疼痛感,我以為肌肉拉傷,這會(huì)我發(fā)現(xiàn)主要是膝關(guān)節(jié)疼痛,不會(huì)有問(wèn)題吧,多久能好啊

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張韡
張韡 江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)全身各部位X線、CT、核磁共振檢查與影像解讀 幫助網(wǎng)友:13002稱贊:1
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2019-09-05 14:17:24 我要投訴

      你好,從你的病情敘述和癥狀分析,考慮為大運(yùn)動(dòng)量之后的膝關(guān)節(jié)急性運(yùn)動(dòng)損傷。一般來(lái)說(shuō)不需要特別的處理,停止運(yùn)動(dòng)鍛煉,多臥床休息,下肢多抬高利于靜脈回流。一般一周左右可以恢復(fù)。
      

李振大
李振大 淮濱縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽胰脾外科疾病,胃腸外科疾病,甲狀腺乳腺外科疾病 幫助網(wǎng)友:68007稱贊:2240
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2019-09-05 14:09:33 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮運(yùn)動(dòng)勞累損傷引起腿部膝部疼痛不適,一般沒(méi)有大問(wèn)題,注意休息避免勞累,應(yīng)用活血止疼藥物,逐漸可以恢復(fù)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意休息避免劇烈活動(dòng)勞累,可以考慮腿部膝部熱敷,按摩理療等物理治療緩解疼痛不適,應(yīng)用一些麝香止痛貼膏等
      

蘇金明
蘇金明 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,頸椎病,骨折 幫助網(wǎng)友:4433
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2019-09-05 14:11:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述。不知道你騎單車的時(shí)候是不是有膝關(guān)節(jié)部位扭傷。也有可能是勞累引起的。建議你休息幾天,看是否能得到好轉(zhuǎn)。一周后假如得不到好轉(zhuǎn),建議你做一個(gè)膝關(guān)節(jié)彩超或者核磁共振的檢查進(jìn)一步確認(rèn),再行下一步的對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的病情描述。不知道你騎單車的時(shí)候是不是有膝關(guān)節(jié)部位扭傷。也有可能是勞累引起的。建議你休息幾天,看是否能得到好轉(zhuǎn)。一周后假如得不到好轉(zhuǎn),建議你做一個(gè)膝關(guān)節(jié)彩超或者核磁共振的檢查進(jìn)一步確認(rèn),再行下一步的對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“健身第一次騎動(dòng)感單車膝關(guān)節(jié)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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