最近老是犯困醒來(lái)渾身無(wú)力

      每天8小時(shí)的睡眠就可以保持飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)，如果總也犯困，可能是腦供血不足所引起的，一些肝病的患者也會(huì)出現(xiàn)全身疲勞的現(xiàn)象，建議到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，看是否存在貧血的現(xiàn)象，最好是明確診斷以后再進(jìn)行有針對(duì)性的治療。
      

      您好，這種情況并不是疾病的表現(xiàn)，也不要過(guò)于擔(dān)心這方面的問(wèn)題，人的身體不定期的會(huì)需要一定的休息和調(diào)整，來(lái)提高身體的免疫能力，偶然會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，是正常的現(xiàn)象。不要過(guò)于擔(dān)心
      
      以上是對(duì)“最近老是犯困醒來(lái)渾身無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好看了你的病情描述出現(xiàn)這種情況目前考慮是精神壓力大引起的神經(jīng)衰弱。休息不過(guò)來(lái)。建議你首先要減輕壓力，轉(zhuǎn)移注意力，多到戶(hù)外活動(dòng)。多與人溝通。注意生活規(guī)律。做點(diǎn)自己喜歡的事。進(jìn)行調(diào)理。希望我的建議給你帶來(lái)幫助。
      

      老是犯困，渾身無(wú)力，這種情況不排除感受風(fēng)寒濕邪所致，亦不排除睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，平時(shí)運(yùn)動(dòng)過(guò)少所致，規(guī)律飲食，規(guī)律作息，每天晚睡眠7小時(shí)為易，每天堅(jiān)持至少半個(gè)小時(shí)體育運(yùn)動(dòng)，注意保溫保暖，避免受風(fēng)受涼。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看，你這個(gè)情況考慮可能與勞累，疲勞或之前睡眠不足等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，平時(shí)少熬夜，不要過(guò)度勞累，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是近期一個(gè)星期出現(xiàn)一夜休息快10幾個(gè)小時(shí)還睡不醒，這種情況考慮是你這段時(shí)間太勞累引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你如果近期沒(méi)有服用藥物等，平時(shí)注意多喝水，中午小睡一會(huì)兒緩解疲乏，注意飲食生活起居規(guī)律養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“最近老是犯困醒來(lái)渾身無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！