有問必答網(wǎng)心理健康科 → 消極哭煩躁整天的都在哭

消極哭煩躁整天的都在哭

女 | 17歲 2019-09-03 16:40:21 4人回復 來自

健康咨詢描述: 就是還在讀書,這幾天都在哭,整天的都想哭,就忍不住的想哭,對生活不抱什么希望,開心不起來,很迷茫,很煩躁,只想哭.停不下,又忍不住.

醫(yī)生回復區(qū)

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-09-03 16:41:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來看的話,在學校里你可能感到很不開心,不知道是學習成績問題還是何雨老師同學的關系問題,還是其他的什么原因,但基本上可以推斷在你從小長大的過程當中受到的表揚肯定鼓勵少,受到批評指責嚴格要求多,沒有建立起自己的自信感和自尊感。遇到問題不是想著怎么樣去解決,而是感到委屈,束手無策。
      指導意見:
      這種情況下,最好的辦法是要找學校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙熯M行1對1的心理咨詢,相信老師你會用專業(yè)的心理學理論和技能,幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑,使你恢復到正常的學習生活狀態(tài)。

2019-09-03 16:49 ask921223262w 追問

對你說的很對,對學校失去了興趣,感覺學不進去了

2019-09-04 00:10醫(yī)生回答:

學不進去就要找學習的辦法??纯茨囊婚T功課學不進去,然后再去向?qū)W校的同學或者老師去請教辦法。可以想想在這個社會上哪一件事情做起來容易呢,就是媽媽在家里一年,司機每天三頓做飯也是很不容易的事情啊。離開學校就很容易嗎

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-09-03 16:43:48 我要投訴

      病情分析:
      一定要全身心放輕松,不要過于緊張焦慮,多和家人朋友溝通交流,做些自己喜歡的事情,調(diào)整好自己的想法,讓自己變得積極向上起來!
      指導意見:
      一個人的情緒是受想法決定的,因此想法要積極向上!調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài),加強體育鍛煉,多看看有關心理方面的書籍!加油!
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-09-03 16:45:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,最近幾天出現(xiàn)情緒低落并且總是想哭,感覺沒有學習生活的目標,請問是否遇到了什么讓你不順意的事情?暫時的情緒比較低落而導致的哭泣。
      指導意見:
      如果遇到困難可求助于老師,同學,家長的幫助,另外需要進行心理方面的調(diào)節(jié),凡事想開,可外出活動活動,找朋友聊聊天,改善一下心情,如果經(jīng)過自行調(diào)理難以改變,需要進行心理咨詢幫助改變。
      以上是對“消極哭煩躁整天的都在哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-03 16:49 ask921223262w 追問

感覺沒有什么動力,總是在哭,不知道怎么解決問題,父母的壓力,沒有什么朋友

2019-09-03 16:52醫(yī)生回答:

現(xiàn)在正處于青春期,內(nèi)心是比較敏感的,遇到問題以后不會解決需要總結(jié)學習生活的經(jīng)驗,和父母好好的溝通,取得父母的理解,與同學建立良好的友誼關系,學會尊重他人。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-09-03 16:47:17 我要投訴

      病情分析:
      你好??吹侥闵厦鏀⑹龅那闆r,不知道什么原因讓你的心情這么悲傷?你自己想過原因嗎?你現(xiàn)在只是哭可以宣泄一下情緒,如果不見好轉(zhuǎn)就要去醫(yī)院心理科檢查有無抑郁癥。
      指導意見:
      對于你現(xiàn)在的情況,可以先找心理咨詢師疏導情緒,整理思想,改善生活狀態(tài)。你也要轉(zhuǎn)移自己的注意力,不要老想悲傷的事情。如果這些效果不好,就要去醫(yī)院檢查一下,看你是不是抑郁癥。
      

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