有問必答網(wǎng)心理健康科 → 高中厭學(xué)了應(yīng)該怎么辦

高中厭學(xué)了應(yīng)該怎么辦

女 | 15歲 2019-09-01 20:50:07 1人回復(fù) 來自貴港市

健康咨詢描述: 我自打上了高中就開始排斥上學(xué),我是學(xué)校重點(diǎn)班的,周末不得回家就更加排斥上學(xué)了,想到要去學(xué)校情緒就不是很好那種,一想到要上學(xué)就想哭,可以直接哭出來那樣的,而且感覺書也看不下去,也不想聽課,沒了手機(jī)就很沒安全感那種,天天就想著回家去

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劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:52:54 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看。你這種情況有可能是對(duì)高中生活不適應(yīng)導(dǎo)致的。像這種情況有條件的話,最好能去做個(gè)心理的治療,建議你多培養(yǎng)一些興趣愛好??梢越?jīng)常的給家里人打個(gè)電話聊天或者做視頻聊天。學(xué)會(huì)順其自然的去生活,盡自己的能力去學(xué)習(xí),不給自己留下遺憾。

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