健康咨詢描述: 宿舍的人說我凌晨4.5點這樣子打呼嚕聲音跟拖拉機一樣或者更大聲說真的我很煩惱因為這個天天被罵請問這是什么睡眠呼吸暫停綜合征嗎?
病情分析:
請問您打呼嚕一般在一分鐘之內(nèi)會有呼吸暫?,F(xiàn)象嗎如果有呼吸暫停會持續(xù)多久呢
指導意見:
如果打呼嚕很嚴重且第二天起來頭腦不清醒的話建議到醫(yī)院做一個呼吸睡眠監(jiān)測看看是不是真的有呼吸睡眠暫停低通氣綜合征這個疾病
我們宿舍的說我一開始呼吸很正常但不知道為什么就是4.5點喜歡打呼嚕
說明那個時候進入了深度睡眠建議您做一個睡眠監(jiān)測
打呼嚕,往往是你白天比較累,晚上睡得比較沉,這種打呼嚕一般很響,只要呼吸均勻就不是呼吸暫停綜合征。呼吸暫停綜合征是口鼻出氣很嚴重,然后接下來可能還要停數(shù)十秒,一般診斷標準是超過10秒,然后第二天就很疲勞,這種就是呼吸暫停綜合征。
溫馨提示:
飲食宜清淡為主,合理膳食,保證營養(yǎng)全面而均衡。
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