早上一起來(lái)梳掉10幾根頭發(fā)，開(kāi)始掉發(fā)吃的藥？
健康咨詢描述： 我吃養(yǎng)血膠囊已經(jīng)一個(gè)月了，也不知道要吃多長(zhǎng)時(shí)間，然后還喝益氣補(bǔ)血口服液，這樣下去每天都掉頭發(fā)，哪天都沒(méi)發(fā)量，以前不掉發(fā)的，鼻子又一直好不了，老是打噴嚏，洗鼻水，好多都推薦吃養(yǎng)血膠囊可是看不到效果啊
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正常人每天脫發(fā)量為60到100根，如果不超過(guò)這個(gè)數(shù)量是沒(méi)有問(wèn)題的，不用過(guò)度緊張，擔(dān)心，平時(shí)注意休息，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，均衡營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食新鮮，蔬菜，水果即可。
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病情分析：
你好，正常人每天都是要進(jìn)行新陳代謝的，所以正常每天掉幾十根都是正常的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以不要太緊張，掉頭發(fā)主要也是由于精神工作壓力大，情緒緊張，還有就是氣血虛所引起，所以要調(diào)整好自己
我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是有點(diǎn)掉發(fā)了，問(wèn)題是吃養(yǎng)血膠囊一個(gè)月還是沒(méi)啥效果，目前還在吃，還喝益氣補(bǔ)血，也不知道這些藥到底吃到什么時(shí)候看得到效果
你如果平時(shí)生活作息飲食不規(guī)律的，經(jīng)常熬夜，吃飯不規(guī)律，經(jīng)常吃燒烤辛辣之類的，吃藥是不管用的，要先調(diào)整自己作息飲食
拜托吃的又不是這些，我平時(shí)吃蔬菜米飯的，吃的都是健康的
那你就調(diào)整的生活作息，不要熬夜，每天十點(diǎn)之前睡覺(jué)，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，調(diào)理不是一天兩天的事
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