懷孕了能喝復(fù)合蛋白質(zhì)粉固體飲料嗎？之前一直在喝著

女 | 26歲 2019-08-30 19:56:00 1人回復(fù) 來(lái)自嘉峪關(guān)市

健康咨詢描述：懷孕了能喝復(fù)合蛋白質(zhì)粉固體飲料嗎？之前一直在喝著，希望好心的醫(yī)生說(shuō)一下，非常感謝！???

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你好！懷孕后可以喝蛋白質(zhì)粉固體飲料，但是最好少喝，更建議通過(guò)食物補(bǔ)充，因?yàn)槿忸惣澳填愔械牡鞍踪|(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，在人體的吸收率高，且同時(shí)還能補(bǔ)充較多其他的營(yíng)養(yǎng)素。蛋白質(zhì)粉的營(yíng)養(yǎng)素單一，且吸收率有限，其蛋白質(zhì)含量很高，若經(jīng)常食用，會(huì)增加孕媽腎臟負(fù)擔(dān)，不利于孕媽健康。孕期還是要注重飲食均衡，可以適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素，有利于寶寶健康發(fā)育。