三個(gè)月前，腳踝和腰都摔了，
健康咨詢描述： 腰就是漲得很，還要不要臥床休息，陳舊性骨折是說以后會(huì)癱瘓嗎？
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你好，你的腰4椎體有陳舊椎體骨折，不是說明以后會(huì)癱瘓，只是目前還沒有長好，腰部的疼痛也屬正常現(xiàn)象。不建議你過多的坐立或站位，還是以靜養(yǎng)為主。不用擔(dān)心。
靜養(yǎng)是說臥床休息嗎？
是的，可以躺在床上的時(shí)候鍛煉鍛煉腰背肌肉。
你好，能仔細(xì)給我說下嗎？怎樣鍛煉，我就是平躺的，謝謝你了
適當(dāng)腰部運(yùn)動(dòng)，但不要過于劇烈。因?yàn)槟阌心_踝的骨折，推薦你“飛燕式”，俯臥床上雙臂放于身體兩側(cè)雙腿伸直然后將頭、上肢和下肢用力向上抬起不要使肘和膝關(guān)節(jié)屈曲要始終保持伸直如飛燕狀堅(jiān)持3到5秒，一組動(dòng)作反復(fù)鍛煉20-40次。每天1~2組。于睡前和晨起最好各做一次。
好的，謝謝你了
不客氣，祝你早日康復(fù)
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你好，根據(jù)你的描述，看了報(bào)告單，確實(shí)是有腰椎爆裂骨折。但是是腰椎的前側(cè)上份骨折，這樣的骨折不算太嚴(yán)重的。因?yàn)槲覀冎匾募顾枋窃谘档暮髠?cè)。只要后側(cè)沒有骨折，神經(jīng)不受壓迫，就不會(huì)引起癱瘓。
好的，謝謝你了
不用客氣，祝您早日康復(fù)！
是否繼續(xù)臥床休養(yǎng)建議你去當(dāng)?shù)卦\治醫(yī)院找原來的醫(yī)生手法查體檢查再結(jié)合片子后的建議為主的，但是你同時(shí)詳細(xì)詢問按你目前恢復(fù)的實(shí)際情況如何左合理規(guī)范的功能鍛煉的，現(xiàn)在你沒有癱瘓以后癱瘓的幾率不大的。
以上是對(duì)“三個(gè)月前，腳踝和腰都摔了，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
好的，謝謝你了
不客氣的！祝您好運(yùn)早日康復(fù)！
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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