每次吃東西就會很緊張，然后吞進去很多氣

      你說的這種情況應該屬于消化系統(tǒng)功能不好，機體免疫力下降，建議你可以去醫(yī)院消化科檢查一下具體情況，必要時及時對癥治療，近期避免進食辛辣刺激性食物，保持飲食衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      

      你好，正常吞咽不會造成腹部脹氣。腹部脹氣可能和胃腸功能失調或炎癥有關。你有下腹酸痛不適，需要排除闌尾炎，并做肝膽B(tài)超，排除肝膽異常。平時清淡飲食，進食要細嚼慢咽，不要吃寒涼或過燙食物。注意腹部保暖。