健康咨詢描述: 長期便秘引起的肥胖,想用中藥調(diào)理便秘并且減肥,最好是可以快速減肥
喝湯藥調(diào)理便秘是重要的、如果便秘好了、不再重復(fù)吸收了、你的身體健康了、自然就不會胖的,平時養(yǎng)成良好的習(xí)慣、早晨吃好、中午吃飽、晚上吃少,減肥是以健康為前提
你好,便秘可以采用中藥決明子,荷葉來泡水喝,這樣就有很好的潤腸作用,還可以降脂減肥,在平時的飲食上也要注意,少吃肥甘油膩、辛辣的食物,多吃一些含有粗纖維的食物,比如芹菜、菠菜等,這樣也可以促進(jìn)腸胃的蠕動,緩解便秘。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫憬?,潤腸的效果也非常好。
病情分析:
便秘和肥胖是兩類不同性質(zhì)的問題,不能混為一談。肥胖是因為人體攝入的脂肪組織過多,或是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的人體脂肪組織的沉積過多造成的。便秘是體內(nèi)糞便在腸道里停留的時間過長,并不是停留的越長,營養(yǎng)物質(zhì)吸收的越多,所以便秘不會引起肥胖。部分商家在做商業(yè)宣傳時,把便秘與肥胖聯(lián)系在一起,聲稱便秘可引起肥胖,實為一種誤導(dǎo)。
指導(dǎo)意見:
便秘和肥胖是兩類不同性質(zhì)的問題,不能混為一談。肥胖是因為人體攝入的脂肪組織過多,或是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的人體脂肪組織的沉積過多造成的。便秘是體內(nèi)糞便在腸道里停留的時間過長,并不是停留的越長,營養(yǎng)物質(zhì)吸收的越多,所以便秘不會引起肥胖。部分商家在做商業(yè)宣傳時,把便秘與肥胖聯(lián)系在一起,聲稱便秘可引起肥胖,實為一種誤導(dǎo)。
以上是對“便秘引起的肥胖,想用中藥調(diào)理便秘,并且減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,希望我的回答能幫到您。便秘引起的肥胖,想用中藥調(diào)理,當(dāng)然可以,最好去找個中醫(yī)面診,檢查檢查,好好調(diào)理一段時間。同時需要控制飲食。
指導(dǎo)意見:
建議您,清淡飲食,多喝水,細(xì)嚼慢咽,主食少吃,勿食辛辣刺激,油炸燒烤,油膩食物及零食,快餐,碳酸飲料等。多吃蔬菜水果,保持大便通暢,飯后散步,每天順時針按摩腹部,促進(jìn)腸蠕動,。睡前四個小時不要進(jìn)食。不要熬夜早睡早起,早晚慢跑或快走,跳繩等都行,每次四十分鐘左右。減肥不是一天兩天的事,一定要堅持。
病情分析:
不建議吃任何藥減肥,適當(dāng)控制飲食,增加運(yùn)動,調(diào)節(jié)體重。減肥藥物有好多是含有瀉藥的,對身體沒有任何好處。
指導(dǎo)意見:
養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉。交替使用各種瀉藥,并避免用強(qiáng)烈的瀉藥,可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。
病情分析:
你好,便秘是一種常見的臨床癥狀。但是想要用中醫(yī)的方法調(diào)理便秘,是不能隨便用藥的。
指導(dǎo)意見:
建議你到醫(yī)院的中醫(yī)科去診治,經(jīng)過中醫(yī)大夫的辨證施治,要對癥用藥。因為每個人體質(zhì)不一樣,便秘的類型也不一樣,所以說一定要經(jīng)過醫(yī)生的把脈??焖贉p肥是不可取的,要循序漸進(jìn)的科學(xué)減肥。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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