健康咨詢描述: 夏天晚上睡覺一直開著空調(diào),伏案工作者,前段時間工作強度較大,肩膀胳膊頸椎背部都疼。然后關了空調(diào),減少工作,吃藥抹藥貼膏藥按摩刮痧,肩膀胳膊背部都不疼了?,F(xiàn)在癥狀,1正常走路沒有感覺2仰頭或向后縮頭,脖子右半部分連同頭部疼3坐一會或低頭一會,再仰頭或縮頭,痛感明顯4頭部向后旋轉,達到最后方時,頸椎骨頭嘎噠一聲響5頸部頭部按壓沒有感覺。是頸椎問題?肌肉問題?還是血管問題?應該怎么辦?
病情分析:
我們頭頸部位的功能弱化、讓身體的連接和力的傳導出現(xiàn)障礙,這是傷病的根源。想要從根本上解決問題,最好的方法就是還原、強化頸部的能力。
指導意見:
現(xiàn)在社會的生活方式以及電子產(chǎn)品的普及,還有壓力等等因素,讓我們的身體處于一個不正常的運動模式,不協(xié)調(diào)的狀態(tài)。長時間反復重復同一個姿勢或者長時間不活動,比如長時間站立,坐著或者是行走,都會造成身體的勞損,疼痛與變形。
你好,你這種情況應該是有頸椎病導致的,我建議你到醫(yī)院做個頸椎習題檢查看看,查明原因及時對癥治療。平常避免長時間從事伏案工作,有時間一定要多活動活動頸部可以做做米字操。
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