你好,蜂蜜加白醋泡水治失眠和減肥是一種偏方,一般而言偏方療效并不是特別確切,但這兩種物質在一起并沒什么太大的危害,可以試一試看看能否有相應的作用,希望回答對你有所幫助,還是要通過飲食運動來減肥
你好:蜂蜜加醋泡水治療失眠和減肥這種說法沒有科學依據的。減肥控制體重主要是管住嘴、邁開腿,合理控制飲食及加強運動鍛煉,使每天攝入總量小于消耗量,必要時輔以藥物或手術治療外。失眠治療首選是自我調節(jié)為主,必要時給予藥物治療,應該去醫(yī)院神經內科檢查咨詢,醫(yī)生會根據你的具體情況進行解釋指導的。不要相信廣告宣傳及偏方秘方等的。
病情分析:
蜂蜜具有潤肺、和中、潤腸通便等作用;白醋性酸,有化瘀止痛、消食化積、消腫等作用。白醋蜂蜜水對于血瘀或積滯肥胖病人,可起到減肥作用。個體差異,具體減肥效果,因人而異。
指導意見:
建議慢性胃炎或胃潰瘍病人需注意,不宜長期服用。平時配合適當控制飲食和加大運動量來瘦身,效果更佳。
以上是對“聽說蜂蜜加白醋泡水能治失眠和減肥,不知行不行?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
我分析你敘述的情況,引起失眠的原因是很多的,你說的這個偏方,我看了以后是沒有副作用的,你可以試試啊
指導意見:
另外,蜂蜜內含葡萄糖,含糖量比較多,糖尿病病人不能喝的,假如失眠非常的嚴重,建議在醫(yī)生的指導下吃艾司唑侖倫。并且要有一個好的心情好的心態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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