糖尿病吃完飯多久去訓(xùn)練

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述分析，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在有什么不舒服的感受嗎？你都吃過(guò)什么藥嗎？效果如何？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這情況適合于早晨去訓(xùn)練，一定要適當(dāng)，不要有什么顧慮和緊張，飲食要節(jié)律，心態(tài)樂(lè)觀，睡眠充足，希望我的回答能給你帶來(lái)幫助。

      病情分析：
      你的描述分析，糖尿病病人什么時(shí)間段去訓(xùn)練，一般情況不要空腹去訓(xùn)練，也不要過(guò)飽去訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      選擇自己比較適合的時(shí)間段，只要不是空腹和過(guò)飽的情況下都可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，不管是在什么情況下，糖尿病病人在口服降糖藥物的時(shí)候去做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都會(huì)有低血糖的可能，最好口袋里放上點(diǎn)心和糖塊，避免低血糖的發(fā)生。
      以上是對(duì)“糖尿病吃完飯多久去訓(xùn)練”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，考慮應(yīng)該是糖尿病人最好吃飯一個(gè)小時(shí)以后運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以口服達(dá)美康，平時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，以及含糖高的食物，最好少食多餐，規(guī)律飲食，多到戶外運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      以上情況分析：糖尿病的治療中最主要的一項(xiàng)就是運(yùn)動(dòng)鍛煉，餐后血糖由半小時(shí)高峰持續(xù)至2小時(shí)后逐漸下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：飯后兩小時(shí)后血糖逐漸下降，逐漸進(jìn)入下餐前階段，因此飯后半小時(shí)至兩小時(shí)內(nèi)鍛煉最佳，能充分消耗本餐血糖高值。

      病情分析：
      你好，建議最好在餐后半小時(shí)到1小時(shí)再運(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)間是血糖上升的階段，在這個(gè)時(shí)間段運(yùn)動(dòng)，能更好降低餐后血糖，使餐后血糖不至于升的很高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)，也不要在飯后3-4小時(shí)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@時(shí)食物已經(jīng)消化、吸收結(jié)束，血糖在往下降，這個(gè)時(shí)間段運(yùn)動(dòng)容易出現(xiàn)低血糖。

      病情分析：
      你好！你是患有糖尿病，控制血糖穩(wěn)定最重要，一般飯后一小時(shí)左右開(kāi)始運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，堅(jiān)持40-60分鐘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)椴秃蠖r(shí)血糖值最高，為了避免血糖波動(dòng)太大，一般飯后二小時(shí)之前鍛煉最好。
      以上是對(duì)“糖尿病吃完飯多久去訓(xùn)練”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！