長的矮有點(diǎn)自卑想長高一點(diǎn)
男 | 20歲 2019-08-28 23:52:15
2人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 想長高一點(diǎn)，天天向上鈣片效果好嗎，或者有沒有其他能長高的鈣片
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-08-29 05:58:14 我要投訴
你好，身高的生長發(fā)育與遺傳，營養(yǎng)，運(yùn)動，疾病，睡眠，生活環(huán)境等多種因素有關(guān)，在骨骺線閉合之前多喝牛奶，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，多做彈跳類運(yùn)動，有助于身高生長發(fā)育。
2019-08-28 23:52:37 我要投訴
病情分析：
影響身高的因素有很多，比如說，遺傳因素，營養(yǎng)因素還有運(yùn)動因素
指導(dǎo)意見：
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營養(yǎng)，特別是一些高蛋白的食物，也可以補(bǔ)鈣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也是有幫助的
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