軍訓訓練站姿時會很疼

      不僅是您這種情況，大部分的人長時間站立都會導致這種情況的出現(xiàn)。是因為長時間的站立，肌肉得不到有效的收縮，因此下肢血液回流會受到影響，從而出現(xiàn)明顯的疼痛情況。一般隨著軍訓的結束，這些癥狀都會逐漸減輕或者消失。平時注意保護一下站一段時間，一定要注意休息休息，晚上休息的時候可以將下肢稍微墊高，都有利于癥狀的減輕，必要時可以外用點膏藥，同時配合口服點舒筋活血膠囊和布洛芬膠囊都會逐漸緩解的。
      

      15歲女性患者，根據你描述的情況，軍訓時膝蓋會痛，站久了也會痛，應該是平時缺乏應有運動鍛煉有關，同時與軍訓時的過度運動疲勞有關。可以局部熱敷電烤針灸推拿等辦法治療?？诜恍┗钛鏊幬铩?br />      

      病情分析：
      病情分析：根據你的描述是女15歲，自訴軍訓訓練站姿時膝蓋疼痛，只要運動過激烈或站久了膝蓋也會痛。
      指導意見：
      建議：不用緊張，運動和鍛煉都需要一個循序漸進的過程，站立久了和運動過激烈都會產生疼痛感，可以適當熱敷理療。
      
      以上是對“軍訓訓練站姿時會很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！