我們軍訓(xùn)練了一會(huì)兒蹲姿

      你好朋友，根據(jù)你的情況描述，應(yīng)該是和右腳大拇指的血液循環(huán)有關(guān)，你先不要過(guò)于擔(dān)心，可以熱敷或者熱水泡腳，祝你心情愉快，早日康復(fù)。
      

      你的這種情況是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的，可以通過(guò)針灸刺激穴位來(lái)恢復(fù)，或者給予按摩、熱水泡腳以促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)也要多攝入富含營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物。
      

      病情分析：
      軍訓(xùn)練了一會(huì)兒蹲姿，右腳大拇指著地的，結(jié)果蹲麻木了，可以吃點(diǎn)天麻膠囊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最近多注意點(diǎn)休息和保暖，多吃點(diǎn)蔬菜水果，多喝點(diǎn)熱水，養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“我們軍訓(xùn)練了一會(huì)兒蹲姿”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您目前考慮應(yīng)該是有腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)的情況存在，本病的發(fā)生和長(zhǎng)期久坐及外傷刺激等有關(guān)，主要癥狀會(huì)有腰部酸痛、乏力、肢體麻木等情況存在，一般通過(guò)腰椎CT檢查可以確診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)檢查確定診斷后建議可以通過(guò)口服乙哌立松片配合甲鈷銨片來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)需要進(jìn)行腰部熱敷，平常在生活上注意休息，不要過(guò)度勞累，另外需要注意腰部保暖，避免寒涼刺激