健康咨詢描述: 我就是腰疼然后去醫(yī)院做了腰椎dr正位,上面顯示的腰椎曲度變直,其他的沒有異常,我擔(dān)心腰椎突出,但是醫(yī)生不建議我再做進(jìn)一步檢查,讓我回去多休息,也沒開藥,但是我有時(shí)候還是會(huì)屁股上面的骨頭痛,站起來就好了,我這個(gè)會(huì)不會(huì)腰突?應(yīng)該怎么辦
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的,建議給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久站久坐,一定要多運(yùn)動(dòng)如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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